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中医按摩法春季护肤达人首选

发布时间:2021-01-20 04:39:10 阅读: 来源:洗浴锅炉厂家

按摩是一种强弱适宜的刺激,它可以促进血液循环,使皮脂和汗液分泌正常,增强皮下组织的功能,使皮肤更具活力。所以,按摩在恢复皮肤疲劳、预防皮肤老化方面有很理想的效果,同时,按摩后,皮肤松软,毛孔张开,这时使用的化妆水和营养品才可以充分渗透到皮肤内部。按摩不一定要到美容院才可以完成,下面我爱我买小编为您介绍一些自己在家就可以做的按摩方法,只要您持之以恒,手法得当,您无疑会成为肌肤胜雪的春日美人。

按摩的方法及要点:由于按摩结束后,脸部皮肤需要休息,所以,按摩最好是在睡前进行。洗脸或出浴后,脸部皮肤清洁而湿润,是按摩的最佳时机。

此时一定要先涂上一层按摩霜(一般知名化妆品牌都有专门的按摩霜),也可以涂一些化妆专用的橄榄油。按摩霜或橄榄油的作用是使脸部皮肤光滑,从而使手指和手掌动作顺利。如果不涂任何东西,会很容易拉伤面部皮下纤维,使皮肤粗糙。因此,不能干搓。

按摩的基本动作是搓、敲、捏,要把这三种动作协调起来进行按摩。

最正统的手法是搓,须按肌肉的方向和血液的流向进行。要点是在眼睛周围成圆圈状擦搓,鼻梁两侧上下动,其余部分从中间向外搓。

敲,是用手指肚敲击,它比搓更简便,最适用于预防眼角的皱纹。

捏,是当你想加速两颊血液循环时使用的手法,用拇指和食指捏很有效。这三种手法可以单独使用,但最好配合使用。动作不要太快,手法也不可过重,以脸部感到有压力为宜。应有节奏地按摩3~5分钟,皮肤应感到舒适放松。

按摩后,应使用化妆棉或软纸把按摩霜全部擦掉,用稍微温热的水(以比洗脸水稍热为宜)洗净,以按摩手法涂上化妆水,再涂上夜间专用营养霜。

细嫩、健康的皮肤,可每3天按摩一次,如皮肤干燥、粗糙或是较苍老,就要天天坚持按摩。

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