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黑枸杞的功效冬天泡水加点它是男人的天然肾宝-【新闻】

发布时间:2021-04-05 19:10:58 阅读: 来源:洗浴锅炉厂家

你们知道黑枸杞的功效都有哪些吗?男人吃黑枸杞好处多多,下面就和我一块来看看黑枸杞的功效吧。

黑枸杞的功效

前几天是二十四节气中的冬至,冬至的到来意味着天气愈加的寒冷,要及时的防寒保暖,做好冬季养生的准备。

古代有载:冬季是健康"储蓄"的最好季节。冬季闭藏,万物休整,神志深藏于内。人在这时只要顺应这一时令,遵循"冬藏"养生之道,做到多"储蓄"、少"透支",就能健康长寿。严寒的冬天如何养生是大家常说的话题,今天小编就给大家介绍一个冬季养生秘方--黑枸杞泡水。那什么是黑枸杞呢?首先我们先来看看专家是怎么说的?

黑枸杞被誉为枸杞中圣品,素有“花青素之王”称号,更是被商人誉为“软黄金”一时间黑枸杞供不应求,近些年野生黑枸杞因其珍贵的药用价值,价格一路水涨船高,成为医生和商人争抢的宝贝!

黑枸杞的营养价值:

黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2、钙、等各种营养成分,可以增强免疫力、延缓衰老:黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂,延缓人体细胞组织衰老,保持年轻状态,延年益寿。

黑枸杞对男性的作用:

01

补肾提高性功能

晋朝葛洪单用枸杞捣汁滴目,治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞配合其他药制成补肝丸,治疗肝经虚寒,目暗不明;唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸,用淡盐水送服,治疗男子阳痿早泄、久不生育,须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明,枸杞确实在促进肾功能方面有独到的作用。

02

抵抗衰老

黑果枸杞含一定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸,还有一定量的Vc。最有意义的是其含有较多的还原糖和色素,其色素是黑果枸杞抗氧化和延缓衰老的活性成分,从而起到延缓衰老的作用,具有深远的开发潜力。

03

防脱生发

由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关,而黑枸杞恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用,因此黑枸杞也是防脱生发的良药之一。用黑枸杞泡水非常适合脱发患者服用,可以有效改善人体的内循环,给头发的生长营造自然健康的环境。

12 你们知道黑枸杞的功效都有哪些吗?男人吃黑枸杞好处多多,下面就和我一块来看看黑枸杞的功效吧。

04

增强免疫,抑制肿瘤生长

黑枸杞能够全面增强人体的免疫能力,对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用,对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用,非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。不适人群:由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。

黑枸杞对女性的作用

淡斑抗皱,白皙嫩滑功效

天然防晒,抵抗辐射功效

对抗过敏,增强体质功效

清除自由基,预防老化

减轻更年期症状

改善睡眠

改善视力黑枸杞对眼睛视疲劳的改善作用也不容小视,黑枸杞中富含OPC原花青素成分,OPC的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍,维生素C的20倍。

法国采用花青素治疗眼部疾病很多年且广泛用于食品着色及宇航员、中小学生做防止视力退化的保健品。

实验表明花青素可使98%的电脑视疲劳人群的视力得到改善。

黑枸杞怎么泡水

黑枸杞只建议直接干吃或者泡水,因为黑枸杞在60度以上热水浸泡后原花青素就直接流失,所以不建议煲汤炒饭中使用。所以不能用高于60度水温水泡。

一般来说因为南北方水质酸碱度的不同,黑枸杞浸泡出来的水略有不同,南方泡出来的水会偏紫色,适当选用碱性较强的水来浸泡,在我们品尝的时候还能闻到一股淡淡的果香。

如何选择黑枸杞

一看:黑枸杞呈黑色,98%以上带柄,内含8粒左右的黑籽,果柄呈白色,泛黄。看果柄,假如没有果柄或是果柄颜色为黑色,各位就要小心了,这就有可能是冒牌黑枸杞。其次就是看青黄果的比例,假如青黄果比例很高,说明品质很次。

二泡:黑构祀因含花青素,在酸性溶液中显红色,在碱性溶液中显蓝色,在温水中会略显紫色。

三闻:抓一把枸杞近距离闻一下,黑枸杞会有淡淡的干草味(或是浆果味道)

四摸:抓一把黑枸杞看它是否干透,假如太湿,就可以换一家购买了。

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