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9岁男童迷恋电子产品玩IPAD颈肩损伤0-【新闻】

发布时间:2021-09-13 18:57:34 阅读: 来源:洗浴锅炉厂家

儿童玩电子产品(资料图)

粤东地区一名9岁男童小刚,酷爱玩IPAD上的电子游戏,可以一连三四个小时不言倦。日前,他突然开始哭闹,不断叫嚷“肩头痛”,甚至连手都没办法抬起来。当地医生诊断,小刚患上颈椎病。广东省人民医院骨外科门诊显示,近年电子产品大热,门诊10~20岁青少年骨科患者明显增多,专家提醒,长时间保持同一个姿势容易损伤肌肉及韧带,玩电脑等电子产品,每隔30分钟就要休息数分钟,出现颈肩损伤要及时就医,否则3个月至半年可致慢性颈椎病。

病例:

九岁娃玩出颈肩损伤

小刚今年9岁,父母都是繁忙的生意人,因此陪伴小刚成长的除了书本就是游戏机。上个月,父母给小刚买了一台最新版本的IPAD作为生日礼物。没想到小刚一下子迷得不行,放学后就玩,可以一连三四个小时不言倦。20多天过去,小刚开始哭闹不止,叫嚷肩膀很痛,手抬一下都痛得要命。

父母只得带孩子去当地医院看病,医生诊断为颈椎病,建议动手术。无奈之下,一家三口赶至省城大医院看个究竟。

“颈椎病还不至于,但确实是较严重的颈肩损伤了。”广东省人民医院骨外科主任郑秋坚表示,颈肩劳损常见于长期对着电脑的年轻人,因为保持同一姿势太久,视野固定、眼睛焦距固定,负责“Hold住”姿势的肌肉、韧带长期紧张,发生痉挛、收缩,形成疲劳损伤。患者最主要的感觉就是疼痛和活动受限,还会引起头晕、休息睡眠不好甚至注意力不能集中。

郑秋坚证实,颈肩劳损这一“电脑病”自从PSP、IPAD、IPONE等手持终端式电子产品流行,低龄化趋势日渐明显,尤其是10~20岁的青少年群体,大、中、小学生都有,令人担忧。此外,玩电脑或看电视姿势长期不当,还可能导致歪脖子、胸锁乳头肌、斜方肌及韧带痉挛、损伤。

治疗:

只能采用成人方案

郑秋坚表示,目前还没有专门针对低龄化颈肩损伤的方案,因此绝大多数儿童患者以成人方案治疗。早期损伤,除了立即停止导致损伤的因素外,给予药物及适当进行热敷、牵引、按摩、运动等物理治疗。

颈肩损伤如果不及早干预,往下发展就是肌肉和韧带的钙化,椎间盘退化,即成为真正的颈椎病。一旦进展至椎间盘突出,压迫至神经、脊髓,那就只有动手术治疗了。“目前我们也有对低龄的外伤或先天畸形颈椎病患者施行手术,但也只能采用成人方案。”郑秋坚表示,如放入小钢板,最多2年后就要取出来,因为小患者的身体发育进展迅速,“首选还是保守疗法”。

而消融手术、非融合手术、小针刀等,往往只能松懈疼痛症状,对钙化有一定治疗作用。

提醒:

玩游戏30分钟歇一下

一旦被颈肩损伤盯上了,如果不及早就医,3个月至半年就可能发展成慢性疼痛症,有的医院已经将慢性疼痛作为一个专门的病种。而对于颈肩的慢性疼痛患者而言,长期影响之下,可能导致患者颈椎弧形的生理轴线变小、变直,甚至后弓,进而加快椎间盘退变。

“另一方面,由颈肩劳损而导致的颈肩肌肉及韧带钙化是不可逆的,更会大大加快椎间盘退化进程。”郑秋坚说。

因此,除了呼吁颈肩劳损及早就医外,郑秋坚特别提醒为人父母者,从孩子的健康出发,不要让青少年过度沉迷玩电子产品,“游戏再棒,也要每30分钟歇一下”。而在歇息间隙,可以做一些舒缓关节、肌肉的活动,比如颈部健身操、米字操等,甚至两手相握后弯腰,向上伸展、后仰等简单动作,都可适当预防颈肩损伤。(何雪华张丹娜)

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